“Acum poti sa scapi de stres pentru totdeauna…
-Bucuresti, Romania, 2016
Draga mea,
Daca te simti in mod constant apasata de griji si anxietate, atat de mult incat uneori nu poti dormi noaptea…
…sau daca uneori te simti atat de confuza si ametita incat te trezesti ca nu ai luat cele mai bune decizii la serviciu sau in legatura cu problemele vietii…
…sau daca ti s-a intamplat sa simti ca nu mai faci fata situatiei pana in punctul in care ai prefera sa nu mai cobori din pat dimineata pentru ca incepe o noua zi in care nu ii vei face fata…
…sau daca ti se pare ca iti scapa lucrurile de sub control in relatiile tale intime, fie ca vorbim de un partener, sot sau copii chiar si atunci cand vorbim de lucruri marunte…
…atunci continua sa citesti aceste mesaj pentru ca Am o veste nemaipomenita pentru tine. In sfarsit ai dat peste programul care reprezinta solutia la problemele tale!
[/text_block]
Astazi o sa te invat cel mai bine pastrat secret pentru a avea liniste si echilibru in viata ta, intr-un mod realizabil, realist si neconsumator de timp care iti va aduce armonie fizica, mentala si emotionala autentica…
Inainte sa iti arat solutia la durerea ta, da-mi voie sa iti spun cateva cuvinte despre mine.
Sunt Alex Giurgea, expert in tehnici de dezvoltare personala, pasionat de psihologie si psihoterapeut in formare. Eu lucrez cu femei de toate varstele si le ajut sa isi echilibreze corpul, mintea si spiritul intr-un mod unic specific fiecareia, dandu-si voie sa aiba pofta de viata si sa reuseasca. Dupa multi ani de studiu si experimente personale, dupa multe greseli, stiu fara indoiala ca exista o cale de a naviga printre apele agitate ale vietii, cu gratie si bucurie.
Foarte curand vei afla secretul unei vieti pline de bucurie, pace a mintii si vitalitate mai mare decat ai crezut ca e posibil.
Totusi e bine de stiut, ca nu am gandit intodeauna asa. Daca m-ai fi cunoscut acum cativa ani, nu ti-ar veni sa crezi ca vorbesti cu aceeasi persoana. Acum sunt relaxat, calm si am senzatia ca toate lucrurile merg struna. Insa nu am fost tot timpul asa…
Acum cativa ani, ma simteam atat de intins, incat nu stiam pe unde sa o mai iau. Munceam 50-60 de ore pe saptamana, iar mintea mea era atat de agitata incat adesea resimteam atacuri de anxietate, ma ingrijoram pentru tot felul de scenarii, eram adesea confuz si depasit de situatie. Cu toate astea imi spuneam ca asa e viata si ma obisnuisem “cu raul”, cum se spune. Nu stiam ca lucrurile pot sta altfel. Ma resemnasem.[/text_block]
Acum meditatia e unul din lucrurile importante din ziua mea, iar efectele sunt profunde pentru mine si cei din jur: linistea mintii, claritatea gandurilor, o bucurie mai mare, creativitate si productivitate, tone de energie, relatii mai bune cu ceilalti si o intelegere de adnacime a vietii si a modurilor in care toate lucrurile sunt interconectate.[/text_block]
Lasate in voia sortii, stresul, grijile, anxietatea si senzatia de saturatie, pot face ravagii in viata ta…
Asta este ceea ce simteam in acea perioada si cred ca ma intelegi, iar daca inca n-ai ajuns acolo cu atat mai bine, poti sa inveti cum sa faci sa nu ajungi in halul asta…
[/text_block]
Aveam nevoie de o solutie pentru “haosul” din viata mea…
Acolo, dupa cateva saptamani, psihoterapeutul m-a rugat sa stam putin si sa respiram. In sinea mea imi spuneam “esti nebun, eu iti dau bani ca sa stam aici sa respiram?!”. Insa am avut incredere in el si l-am ascultat. Astfel dupa cateva sedinte am invatat ca ceea ce tocmai faceam se numeste meditatie. Am inceput sa citesc foarte multe carti si sa studiez despre noi oamenii, despre ce functioneaza si ce nu functioneaza atunci cand vrem sa schimbam lucruri la noi.
Am studiat mult despre beneficiile meditatiei despre faptul ca m-ar putea ajuta sa vad copacii de padure si ca mi-ar putea aduce linistea mintii, claritatea gandirii, mai multa energie, productivitate si armonie in relatiile cu ceilalti. Suna bine nu?
Inca eram reticent si nu stiam cum sa integrez meditatia in viata mea. Am gasit mai multe referinte in cartile pe care le citeam catre o lucrare numita “Cursul de Miracole” si, intr-o zi la targul de carte m-am trezit nas in nas cu ea. Am devenit student al cursului si de aici totul a curs lin…
La inceput am urmat cursul, care presupune o practica zilnica de cateva minute in liniste cu gandul la diferite teme propuse. Mi se parea ca e inca o sarcina in plus de facut si nu prea intelegeam cum o sa ma linisteasca asta. Aveam niste asteptari nerealiste. Eram frustrat ca nu pot sta ca un maestru Zen ore in sir cu mintea in liniste. Totusi am continuat, iar dupa trei luni efectele au inceput sa se vada.
In prezent petrec o ora pe zi in meditatie dimineata, desi pare greu de crezut ca poti sa rupi atat de mult timp, mai ales cand viata are si ea cererile ei, insa atunci cand am vazut cat bine imi face mi-a venit usor. E greu de inteles pana nu practici…[/text_block]
Acum meditatia e unul din lucrurile importante din ziua mea, iar efectele sunt profunde pentru mine si cei din jur: linistea mintii, claritatea gandurilor, o bucurie mai mare, creativitate si productivitate, tone de energie, relatii mai bune cu ceilalti si o intelegere de adnacime a vietii si a modurilor in care toate lucrurile sunt interconectate.[/text_block]
Urmeaza sa iti arat o abordare unica a meditatiei…
Am pornit acest program de mai multa vreme, iar in acest rastimp am auzit 3 scuze principale…[/text_block]
Bun venit in club, draga mea. Milioane de oameni din intreaga lume sufera de sindromul “Nu-pot-sa-stau-linistita”.
Traim intr-o epoca in care suntem super-stimulati la fiecare nivel…telefoane, tablete, calculatoare, televizoare, agende, radiouri si lista poate continua. Nu e de mirare ca nu iti poti linisti mintea si sa stai mai multa vreme in aceasta stare.
De aceea incepem cu pasi mici. Nu o sa iti cer sa stai 30 de minute pe zi. E ca si cum i-ai cere cuiva care se chinuie sa bea un pahar cu apa pe zi, sa bea 8 sticle pe zi.
Este reteta perfecta pentru a esua.
Corpul si mintea ta ar opune rezistenta.
Pentru a ajunge la succesul final, mai intai persoana ar trebui sa bea 2 pahare pe zi, apoi 3 si asa mai departe atat cat le este confortabil.
Drept urmare, deoarece e dificil sa stai linistita, nu e nevoie decat de 3 minute pe zi. Da, ai inteles bine, 180 de secunde pe zi! Pe masura ce vezi ca poti sa faci asta, poti mari treptat ritmul daca simti ca iti este bine. Pregateste-te, o sa iti arat o metoda unica si realista pentru a incepe sa meditezi.[/text_block]
In zilele noastre, daca esti ca mine, probabil ca ai milioane de lucruri care au nevoie de atentia ta. Daca nu e una, apare alta. Cel mai nasol e ca societatea ne face sa ne simtim ca si cum mereu trebuie sa facem, sa facem, sa facem.
La un moment dat, insa, daca tot timpul o sa faci, faci, faci si dregi…o sa o faci lata de tot! Cel putin eu stiu ca am trecut pe acolo!
Fiecare dintre noi, inclusiv eu poate gasi 3 minute pe zi pentru a medita…este atat de simplu. Iti spun din experienta mea personala, e obligatoriu sa gasesti aceste 3 minute. Viata ta depinde ele.
Cumva crezi ca e o pierdere de timp? Vei vedea ca doar cateva minute pe zi petrecute in liniste, te vor reincarca, vei deveni mai productiva si mai prezenta in ceea ce faci, fie ca muncesti, te distrezi, inveti sau iubesti.
Vei descoperi cea mai eficienta si eficace metoda pentru a obtine cel mai mult din timpul petrecut meditand.[/text_block]
Nici una dintre aceste bariere NU ESTE DIN VINA TA, insa DACA VREI SA CASTIGI TREBUIE SA ITI CREEZI CONDITII PROPICE!
ORICINE POATE SA STEA CALM IN MEDITATIE
Si nu e nevoie sa fi neaparat un cautator spiritual, calugar sau mistic pentru a simti cum functioneaza.
ESTI capabila sa faci asta! Ma indoiam la fel pe vremea cand am inceput, insa mi-am dat seama care e metoda corecta.
Odata ce am invatat metoda corecta prin care sa meditez si sa imi linistesc mintea, nu am mai avut nici un dubiu.
Iar acum vreau sa impartasec ce am invatat, cu tine…
POTI avea linistea pe care ai dorit-o dintotdeauna. Crede in tine si urmeaza pasii pe care o sa ti-i arat.
Urmeaza-i la liniuta si iti garantez ca vei intra pe un drum catre o viata plina de pace, liniste, energie pozitiva, vitalitate si conectivitate.
Aceste 3 bariere te OPRESC din a gusta viata de care ai nevoie. Este timpul sa faci o schimbare.[/text_block]
Aceasta este cea mai usoara cale pentru a incepe sa meditezi…
MEDITATIE…ce inseamna acest cuvant pentru tine? Daca ar fi sa ghicesc, pentru majoritatea oamenilor inseama 30-60 de minute de stat intr-o pozitie ciudata, neconfortabila cu picioarele incrucisate si incercand sa nu te gandesti la nimic. Si probabil ca ceea ce am descris suna ca una din cele mai frustrante imagini cu care o fiinta umana s-ar putea intalni.
In loc de asta, iata o explicatie pe scurt despre tehnica mea…Imagineaza-ti ca inchizi ochii, stai confortabila, (NU pentru 20 de minute, pentru ca nu ai timp) pentru doar 3 minute si imagineaza-ti ca iti orientezi atentia catre respiratie, ca ritmul cardiac scade in timp ce asculti cuvintele mele si iti calmezi mintea… (BUM!!!) Iti deschizi ochii, te simti relaxata si vezi viata altfel!
Asadar, ca sa incepi nu trebuie sa te ingrijorezi despre picioare incrucisate, costumatie sau cine stie ce alte complicatii. Aceasta metoda este pentru tine asa cum esti.
Celalalt lucru pe care vreau sa il afli este ca meditatia nu e ceva ce tine doar de cultura orientala. Daca te ajuta, poti sa o privesti ca pe o forma de rugaciune catre Dumnezeu, catre Sine sau Univers, depinde cu ce anume rezonezi.
Este o modalitate de a onora conexiunea ta cu sursa noastra de energie. Eu cred ca toata vitalitatea si puterea Vietii este continuta in fiecare din noi. Meditatia ca forma de rugaciune, este un nivel de baza al recunoasterii acestei conexiuni. Asadar daca vorbim despre meditatie, nu te gandi ca o sa incerc sa iti schimb credintele personale despre Dumnezeu sau despre spiritualitate.
Cand vei invata sa iti iei cateva minute de liniste…in care mai degraba sa fii decat sa faci, vei avea mai multa energie decat un adolescent, linistea unui calugar si o minte mai sanatoasa decat cei de-o seama cu tine.[/text_block]
Iata cum o sa depasesti toate barierele…
Si ce crezi…nu e nevoie sa mergi la manastire ca sa o folosesti.
Am creat o versiune audio a Cursului de Miracole. Practic este vorba de sesiuni foarte scurte, foarte simple care te vor introduce in arta meditatiei. Explicatiile mele iti vor usura intelegerea. Practic vei incepe sa simti beneficiile meditatiei de 10 ori mai rapid decat pe cont propriu.
Cursul de Miracole este un program zilnic de meditatie garantat sa te conduca la rezultate de neimaginat acum. Iar partea cea mai buna este ca te lasa in ritmul tau, cerand implicare minima. Nu uita cu 3 minute incepe totul…
In fiecare zi vei primi pe email, linkul catre meditatia zilei precum si cateva explicatii care te vor ajuta sa intelegi ceea ce se intampla.
Folosind aceasta practica simpla si usor de integrat in viata ta, o sa simti o crestere a linistii, bucuriei si multumirii, precum si o scadere a nivelului de stres, anxietate si oboseala din viata ta.[/text_block]
Iata ce contine pachetul pregatit de mine…
-
O lectie audio in fiecare zi direct in casuta ta de email (timp de o luna)
In acest fel vei putea sa iti mentii ritmul si meditatia va deveni pentru tine un OBICEI.
-
Explicatiile mele detaliate privind tehnica meditatiei
Pe tot parcursul cursului eu iti voi trimite materiale suplimentare care te vor ajuta in drumul tau de integrare a meditatiei.
-
Acces intr-un grup privat de Facebook dedicat studentilor cursului
Astfel vei putea gasi oameni noi care iti seamana si putem construi impreuna o comunitate orientata spre autocunoastere.
-
Cursul are in total 12 luni
Daca ti se potriveste, poti urma tot cursul care are o durata de 12 luni. Daca la un moment dat te hotarasti sa renunti, imi dai un mail si opresc facturarea.
Valoarea totala pe care o primesti este extraordinara…
Nu stiu cum ti se pare tie, dar sa ai liniste in viata ta pentru mai putin de 1.5 lei / zi cred ca este de nerefuzat.
In afara de asta, poti sa incepi chiar acum! Doar apasa pe butonul “Cumpara acum!” de mai jos si vei putea beneficia de aceasta oferta.
“Bine, bine…
cred ca acest Curs de Miracole imi va schimba viata…
Dar daca nu mi se potriveste?”
Atunci e absolut GRATIS!
[/text_block]
[op_liveeditor_element data-style=””][text_block style=”undefined” align=”left”]100% GARANTIE 60 ZILE FARA RISC
Pentru ca sunt foarte sigur ca o sa ti se potriveasca si as vrea sa nu iti fie teama cand faci aceasta investitie in primele 60 de zile, daca iti dai seama ca nu ti se potriveste, primesti toti banii inapoi. Mai mult poti intrerupe abonamentul lunar oricand, fara intrebari suplimentare din partea mea.[/text_block][/op_liveeditor_element]
[op_liveeditor_elements][/op_liveeditor_elements]
Pretul obisnuit 399 lei / luna 79 lei / luna
Acum doar 39 lei / luna
[/text_block]
[/custom_html]
