August 7

Eliberarea de ganduri

Drumul spre fericire, Starea de prezenta

0  comments

Pana in momentul in care ne maturizam am construit in mod inconstient un model mintal despre sine. Acest model ajunge sa reprezinte ceea ce suntem si ceea ce nu suntem. Apoi tot in mod inconstient suntem identificati cu acest model si afirmam cu tarie: eu sunt cumsecade, eu sunt rau, eu sunt fotbalist, eu sunt cinstit, eu sunt orice altceva ce ne defineste pe noi datorita conditionarii (a experientei de viata) de pana atunci. Acest model mintal idealizat de fapt ne indeparteaza de adevarata noastra personalitate. Aceasta este completa. Atata timp cat nu ii lasam sa fie vizibile toate fatetele, acestea stau ascunse sub un munte, iar dupa o vreme incep sa isi ceara drepturile si sa sparga carapacea sub care sunt tinute. Acest model mintal al sinelui este ego-ul. Ego-ul are un mod de viata complet diferit de modul de viata prin prezent. Ego-ul se hraneste cu povesti despre trecut, caci ce am fi noi fara povestile trecutului nostru? Ego-ul faureste scenarii despre viitor astfel garantandu-si existenta temporala. Cel mai mare pericol pentru disparitia ego-ului este disparitia timpului ca istoric pentru ca ii ameninta propria existenta. In prezent toate regulile dispar si de fapt doar prezentul este ceea ce a existat si va exista vreodata. Daca lasam spatiul si linistea sa ne patrunda mintea atunci ne folosim mintea mult mai optim, mult mai concis la activitatea curenta. Uneori ego-ul considera ca traieste in prezent, dar de fapt actiunile din prezent sunt facute pentru indeplinirea vreunui rezultat final in care ego-ul se considera ca va fi mai fericit. In concluzie prin aceasta actiune considera ca prezentul nu e suficient de bun si este negat si mecanismele sale sunt inca in viata. Detasarea de rezultatul actiunilor este drumul spre fericire. Orice experienta a noastra ne dezvolta personalitatea. Acest lucru este exprimat foarte bine intr-o legenda sufita in care un pui de leu a fost ratacit intr-o turma de oi. Atunci cand a crescut puiul de leu de fapt a crezut ca este o oaie si se comporta ca atare. Experientele in special cele considerate de ego negative ne dau sansa spargerii carapacei ego-ului, ne dau sansa afirmarii adevaratului pui de leu din oaia pe care am perceput-o.

You may also like

Stresul este de un real ajutor

Traim realitate sau fictiune?

Cele 3 ingrediente ale flexibilitatii psihologice – partea a doua

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Subscribe to our newsletter now!